成為自由潛水教練  

▻ 你的感官要打得更開
眼睛看得更仔細，腦袋要變得更靈活，慢慢發現，學習路上都有你的仔細安排。

▻ 你要開始更會觀察
判斷每位學員適合什麼方式吸收新的「遇見」，然後陪著他們認識它。

▻ 潛得更深並非必要條件
教練的潛水能力考核要求並非甚高，一位好的教練，潛的非常深並非必要的條件，而是成為教練後有沒有持續精進，做到更符合時宜的指導，也要有與時俱進的學識。

自由潛水教練不只教人學會潛水，也是引領他人尋找人生態度的導師。

教練的職責在於引導學員，讓學員在學習自由潛水的過程中少走冤枉路，而學會自由潛水的技巧並不只有一種方式；教練應當揣摩各種學員可能遇到的困難，使用適當的方式給予幫助；所以一位出色的教練要能以不同面向讓學員學會自由潛水技巧，並讓學員下課後仍然能展現令人滿意的潛水表現。

對我而言，教練最重要的是學識，成為教練後持續精進自己，不論是潛水能力、照顧學員的能力或是與時俱進的生理學等。

當初還是學員時，你想要哪種教練，就是你需要成為的樣子。

參加條件

❏ 持有AIDA 4證或持同等認證。

❏ 持有急救及心肺復甦證。

課程內容

• AIDA教練手冊準則
• 室內理論課程教學
• 呼吸 / 放鬆課程教學
• 平靜水域課程教學
• 開放水域課程教學
• 平靜水域課程
• 開放水域課程
• 課後實習計畫

教練考核項目

• 靜態閉氣 > 4'分鐘
• 動態平潛 (bifin)  > 90m
• 動態平潛 (nofin) > 50m
• CWT & FIM > 40m
• CWT 20m x 5次 (一分鐘水面間隔，潛水速率1m/s)
• FIM / CWT  30m 潛水時間 > 1’30
• CNF > 20m
• 25m救援 +水面拖帶50m
• 15m停留 1分鐘救援
• AIDA 2 - 4 學科測驗 (標準90%)
• AIDA 教練班學科測驗 (75%)
• 現場試講試教
• 自由潛水相關論文發表 (紙本2000 ~ 5000字)

⚠️AIDA 2 - 4 學科測驗 (標準90%)，僅有一次補考機會，若未達標準，必須重新報名教練班課程。
⚠️其餘考核標準，於教練班上課日第一日起算一年內須全部完成，若一年內未完成，必須重新報名教練班課程。

❏  課程所需裝備：面鏡、呼吸管、長蛙鞋、防寒衣、配重、lanyard (安全繫繩)。

目前無固定梯次，若有興趣可訊息小編。
提供想上課的日期，小編來跟赤丸確認是否可以開課。